Restaurantes en interiores, bares: cómo navegar el aumento de COVID de California

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Con las subvariantes superinfecciosas de Omicron extendiéndose por California, es difícil saber qué actividades siguen siendo seguras, o inteligentes, para realizar.

Los expertos coinciden en que las personas vacunadas y al día con las vacunas de refuerzo todavía están bien protegidas contra enfermedades graves. Pero dada la subvariante BA.5 ahora dominante, que es particularmente buena para evadir la inmunidad de las vacunas o una infección reciente de Omicron, estos grupos aún son susceptibles al COVID-19.

“Todos deberían tener cuidado con BA.5 y estas nuevas variantes, pero no con miedo”, dijo el Dr. Peter Chin-Hong, experto en enfermedades infecciosas de UC San Francisco. «Si está al día al máximo con sus vacunas, no lo enfermará gravemente».

Pero para aquellos que no han recibido el refuerzo o no se han vacunado en absoluto, Chin-Hong dijo que la posibilidad de una enfermedad grave sigue siendo una preocupación, incluso durante esta ola, que ha sido menos mortal que las anteriores. Ese grupo desprotegido actualmente constituye la mayoría de los pacientes de la UCI con COVID-positivo, dijo.

Los expertos dicen que hay una serie de razones por las que las personas deberían aumentar otras protecciones, incluido el enmascaramiento, las pruebas y el aumento de la ventilación, mientras la transmisión es tan alta:

  • para minimizar el riesgo de COVID prolongado, que según algunos estudios afecta a casi el 25 % de las personas que se infectan
  • para evitar segundas infecciones por COVID, que se han relacionado con un aumento de otros resultados negativos para la salud
  • para proteger a los miembros vulnerables de la comunidad, como los inmunocomprometidos o los ancianos, que corren mayor riesgo de enfermedad o muerte
  • para evitar interrupciones en la vida cotidiana, incluidos arreglos para el cuidado de los niños, ausencias laborales o planes de viaje
  • para reducir las oportunidades de desarrollo de nuevas variantes

“Cuando la transmisión es realmente alta, sería una tontería ser complacientes. … Este es un virus peligroso”, ha dicho la directora de Salud Pública del condado de Los Ángeles, Bárbara Ferrer. «Si podemos ralentizar la transmisión, tenemos una buena posibilidad de evitar que algunas personas mueran en los próximos meses».

Ferrer podría implementar un mandato de máscara interior en todo el condado esta semana a menos que los casos y las hospitalizaciones disminuyan en los próximos días. Y si bien eso podría cambiar las precauciones que se toman en los espacios públicos interiores, todavía deja mucho espacio para que las personas tomen decisiones sobre reuniones con amigos y familiares, salidas a comer, viajes de verano y más.

“Estar vacunado y enmascararse en interiores son dos cosas relativamente benignas que tienen mucho peso”, dijo el Dr. Peter Katona, profesor de epidemiología en UCLA. «En última instancia, es tu tolerancia al riesgo lo que decide lo que haces o no haces».

Incluso entre los expertos en salud pública, existen diferencias en lo que podría considerarse riesgoso durante esta última ola. Pero, en general, los funcionarios de salud dijeron que al decidir a dónde ir y cómo interactuar, las personas deben considerar la transmisibilidad del virus, que es muy alta en este momento, qué tan cerca estarán de los demás en un entorno particular y cuánto el aire circundante. está circulando.

“Estamos atrapados en el ‘todo el mundo quiere que esto desaparezca’, pero no va a desaparecer”, dijo la Dra. Kimberly Shriner, especialista en enfermedades infecciosas del Huntington Hospital. Ella dijo que durante este aumento y los futuros, las personas deberían estar listas para volver a usar herramientas para una mayor protección hasta que los casos comiencen a disminuir.

“Al igual que con el clima lluvioso, puede entrar o usar un paraguas”, dijo Shriner. “Estamos en medio de la oleada, voy a aumentar algunas de las cosas para protegerme. … Tenemos las herramientas para lidiar con esto, aunque nuestras herramientas no son perfectas «.

comedor interior

«Si realmente lo piensas, no tienes que evitar [indoor dining] como en los viejos tiempos porque tienes muchas herramientas, incluso para una persona no vacunada ”, dijo Chin-Hong. Recomendó elegir un lugar que sea espacioso e idealmente con algo de flujo de aire, como cerca de una ventana abierta, y usar una máscara mientras se mueve por el restaurante, como cuando va al baño.

El Dr. Robert Wachter, presidente del Departamento de Medicina de UC San Francisco, dijo que aún no se siente cómodo comiendo en un restaurante interior lleno de gente, aunque dijo que no es descabellado que la gente lo haga. Dijo que dado que alrededor del 5% de los pacientes del hospital dan positivo por COVID-19, incluso cuando no buscan tratamiento para COVID, no le gustan las posibilidades de salir a cenar en este momento.

“En una multitud de 50 personas, hay casi certeza de que una persona, al menos, tiene COVID”, dijo Wachter.

Shriner dijo que la gente debe pensar en las próximas semanas como una ola que pasará pero que podría regresar, como el mal tiempo.

“En los restaurantes, las personas hablan en voz alta y están juntas, y esta variante en particular, BA.5, es incluso más infecciosa que el sarampión”, dijo Shriner. “Durante los próximos siete a 10 días, este es el pico de la oleada; este no es el momento de ir a un restaurante interior».

reuniones al aire libre

Los expertos en salud pública están de acuerdo en que las reuniones al aire libre siguen siendo la opción más segura, a pesar de que las últimas subvariantes son tan contagiosas que pueden propagarse al exterior. Pero ninguno recomendó el enmascaramiento al aire libre a menos que sea en un espacio excepcionalmente concurrido.

“Sigo pensando que relativamente no es arriesgado”, dijo Chin-Hong, aunque forjó un escenario, “un mosh pit en Coachella durante un día sin viento”, que podría causar preocupación.

Wachter estuvo de acuerdo, pero dijo que hay niveles de seguridad, incluso al aire libre. «Afuera es mucho mejor que adentro, pero mejor con más espacio, mejor si la gente no te grita, mejor con brisa».

Dijo que si está en un estadio de béisbol, tendría una máscara en el bolsillo en caso de que el baño o la línea de perritos calientes se sintieran cargados y abarrotados.

Shriner dijo que para eventos más grandes, incluso al aire libre, podría tener sentido retrasarlos una semana más o menos o pedirles a las personas que realicen pruebas de antemano.

“Una boda al aire libre que es un poco espaciada, sopla una brisa agradable… eso es mucho más seguro”, dijo Shriner. «¿Es absolutamente seguro? No.»

Grandes eventos en interiores

Los expertos recomiendan usar una máscara que se ajuste bien en eventos grandes en interiores. Pero Wachter dijo que hay otras precauciones que las personas y los lugares pueden tomar, como aumentar la ventilación con ventiladores, abrir ventanas o filtros de aire y pedirles a las personas que se hagan una prueba rápida antes de asistir.

“Puedes hacerlos más seguros, pero no puedes hacerlos completamente seguros”, dijo.

Chin-Hong dijo que ha oído hablar de personas que planifican estratégicamente inyecciones de refuerzo para aumentar la protección antes de un gran evento o viaje. También recomendó hacer un plan sobre cómo y dónde obtener Paxlovid, la píldora COVID de Pfizer que puede reducir los peores síntomas, si alguien termina infectándose después de un gran evento. Dijo que si alguien vive con los abuelos u otras personas de alto riesgo, también es inteligente realizar pruebas después de los eventos durante unos días y controlar los síntomas.

«Tienes estas múltiples herramientas. No te vuelves loco, pero los usas… y te involucras en la vida”, dijo Chin-Hong.

Viajes o campamento de verano

Para los viajes aéreos, los expertos recomiendan usar una máscara en el aeropuerto y en un avión, especialmente durante el despegue y el aterrizaje.

“No me preocupo tanto por volar en el avión como por el aeropuerto”, dijo Shriner. «Probablemente todos nosotros estemos expuestos al virus todo el tiempo, pero debes tener una cierta cantidad del virus para infectarte».

Katona dijo que no hay razón para cancelar o dejar de viajar, pero hay formas de ser inteligente, como abrir ventanas y usar máscaras en un taxi o Uber.

“El auto es aire altamente concentrado”, dijo.

Ferrer y Chin-Hong dijeron que es una buena idea probar antes de emprender un gran viaje y hacer lo mismo con los niños que van a un campamento de verano, y al regresar.

“El mejor consejo es realmente vacunar a sus hijos y luego estimularlos si son elegibles”, dijo Chin-Hong. «Eso te dará tranquilidad de que no se enfermarán gravemente».

bares o discotecas

Salir a bares o discotecas llenos de gente sigue siendo la actividad más riesgosa para contagiarse y propagar el coronavirus, advierten expertos en salud.

“Esos son entornos de congregación de muy alto riesgo. Tienes gente muy unida, la están pasando bien, puede que estén un poco desinhibidos”, dijo Shriner. Ella escuchó a algunas personas decir que también podrían «hacerlo y terminar de una vez», pero calificó esa lógica como defectuosa, especialmente ahora.

“Eso no funciona porque con esta variante puedes salir y obtenerlo una y otra vez”, dijo Shriner.

Sin embargo, Chin-Hong dijo que hay formas de hacer que salir sea más seguro. Recomendó evitar los bares llenos de gente y mal ventilados y mantenerse más separado de la multitud.

“Todavía hay mucha alegría que puedes tener al límite o derramada afuera”, dijo Chin-Hong, quien recomendó sentarse cerca de las ventanas o en una sección al aire libre.

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