¿Te sientes preocupado, ansioso? Tal vez sea la envidia de la vacuna COVID-19

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Peter Jacobsen, de 64 años, solo ha hecho cinco viajes a Trader Joe’s desde el comienzo de la pandemia. Cada vez se movió rápidamente para limitar su posible exposición al coronavirus.

“Sé lo que obtengo”, dijo. “No miro a mi alrededor, lo recojo, lo guardo en mi bolso y me voy”.

Pero en un viaje reciente al mercado a mediados de marzo, se encontró con un viejo amigo que quería detenerse y charlar.

Recientemente había recibido su segunda dosis de una vacuna COVID-19 y esta era su primera visita a Trader Joe en un año, le dijo a Jacobsen, otra señal de que la vida finalmente volvía a la normalidad.

Mientras hablaba, Jacobsen se puso cada vez más ansioso. Estaba feliz por su amigo, pero al mismo tiempo se preguntaba cuándo sentiría tal alivio. También quería irse a casa. Es rápido.

“Yo todavía estaba en ese modo pandémico y ella está relajada”, dijo. “La envidia de las vacunas es real”.

La pandemia nos ha enseñado mucho sobre nosotros: cómo gestionamos el miedo a lo desconocido, afrontamos el aislamiento y respondemos a las profundas desigualdades que ha dejado al descubierto el coronavirus.

Y a medida que más y más personas en todo el país anuncian con júbilo que han recibido ese tan esperado disparo en el brazo, muchos que todavía esperan ansiosamente su turno también enfrentan sus propios sentimientos de envidia.

“Me gusta decir que la envidia es una emoción universal que nadie parece tener”, dijo Josh Gressel, autor del libro “Abrazar la envidia: encontrar el tesoro espiritual en nuestra emoción más vergonzosa”. “Es la única emoción que todos se avergüenzan de admitir”.

Sin embargo, algunas personas lo admiten.

“Mi envidia por las vacunas es tal que me pregunto si realmente soy una buena persona después de todo”, David Waggoner de Virginia. tuiteó Jueves.

Bei Deng, una joven de 24 años sin problemas de salud subyacentes que vive en Koreatown, dijo que probablemente silenciará a los amigos que publican fotos haciendo alarde de sus vacunas en las redes sociales para mantener su ansiedad hasta que ella también reciba la vacuna.

Y Kat Sambor, de 36 años, organizadora de eventos en Echo Park, reconoció que ver a amigos y conocidos vacunados antes que ella era emocionalmente confuso.

“Estoy muy feliz por cada persona que dijo que entiende esto Quiero que todos lo obtengan, quiero que mis seres queridos estén a salvo “, dijo.” Sé que cada persona que se vacuna nos acerca al final de la pandemia, pero al mismo tiempo existe esa dualidad con los celos. .

Los californianos que luchan contra la envidia de las vacunas pueden consolarse con el hecho de que este es un fenómeno temporal. Los funcionarios estatales dijeron la semana pasada que los residentes de 50 años o más podrán recibir una vacuna a partir del 1 de abril. Todos los mayores de 16 años serán admitidos a partir del 15 de abril.

Finalmente, se acabó la larga espera de Jacobsen por no saber cuándo será elegible para realizar el tiro. (A los 64 años, solo le faltaba un año para clasificarse primero). Pero aún pasarán semanas antes de que entre en vigor la inmunidad total y se sentirá lo suficientemente seguro como para poner a un amigo en un Trader Joe’s para disfrutar de su recién descubierta libertad.

Para bien o para mal, la envidia siempre ha formado parte de la condición humana. Cada idioma conocido tiene una palabra para la envidia. Se manifiesta en los Diez Mandamientos: “No desees”. Los estudios han demostrado que los monos capuchinos también son envidiosos.

“La envidia es el deseo de algo que alguien más tiene, y es una emoción desagradable”, dijo Christine Harris, profesora de psicología en la Universidad de San Diego que estudia las emociones negativas.

La mayoría de los expertos coinciden en que la envidia tiene un propósito evolutivo: compararnos con los demás y esforzarnos por obtener las cosas que tienen puede ayudarnos a expandirnos y crecer.

“Si no tuviéramos envidia, nos marchitaríamos en la vid evolutiva”, dijo Richard Smith, un experto en envidia y profesor de psicología jubilado que enseñó en la Universidad de Kentucky.

Sin embargo, la mayoría de nosotros se avergüenza de la envidia que experimentamos.

“Lo considero un monstruo de dos cabezas”, dijo Harris. “Hay una cabeza que quiere devorar lo que tiene la otra persona, y la otra cabeza quiere morderse a sí mismo para tener sentimientos tan desagradables”.

Pero Harris anima a aquellos que se culpan a sí mismos por la envidia de las vacunas a que tomen un descanso.

“Ser envidioso no te convierte en una mala persona”, dijo. “Es natural y estamos programados para sentir estas emociones”.

“Ser envidioso no te convierte en una mala persona”.

Christine Harris, profesora de psicología

También es cierto que podemos sentirnos felices por alguien y envidiarlo a la vez.

“Una de las razones por las que las personas se sienten realmente sucias por tener envidia es porque olvidan que somos complicados y podemos tener múltiples emociones a la vez”, dijo Harris. “Esto siempre pasa en las amistades. Quieres lo mejor para tu mejor amigo, pero también piensas: ‘¿Por qué no puedo tenerlo yo también?’ ”

Smith dijo que el grado de envidia que sentimos hacia los demás a menudo se rige por cuánto los percibimos como merecedores.

“Si crees que alguien no se merece algo, naturalmente te enojas cuando lo consigue”, dijo.

Este aspecto de la envidia se ha vuelto central en las últimas semanas a medida que aumenta la elegibilidad para las vacunas.

Fue fácil experimentar una felicidad ilimitada cuando los trabajadores de la salud, que se habían expuesto valientemente al coronavirus durante meses, se volvieron elegibles para la vacuna. Asimismo, muchos han sentido alegría y alivio cuando las personas mayores han podido obtener protección.

Pero cuando las personas más jóvenes y aparentemente robustas comenzaron a publicar selfies de vacunas en Internet, la envidia inevitablemente asomó la cabeza.

“Una de las cosas que se dice a menudo sobre la envidia es que es más probable que envidies a alguien que es similar a ti”, dijo Smith. “Entonces, si ve a alguien similar a usted recibiendo la vacuna, su reacción inicial es, ‘¿Por qué?'”

El comediante neoyorquino Matt Buechele encapsula este sentimiento en un video él llama, “Estoy tratando de averiguar cómo se vacunaron todos tus amigos”.

“¿Qué hace Kevin para ganarse la vida? ¿Eres una enfermera? “, pregunta.” ¿Es usted un ingeniero de software? No lo sé … ¿Me perdí una lista de elegibilidad? “

“Obviamente estoy feliz por ellos”, continúa. “Yo solo … necesito saber más sobre nuestros amigos.”

Es comprensible preguntarse cómo un amigo aparentemente sano recibió la vacuna, dijo Smith. Pero cuando un amigo que usted cree que está sano y que puede mantenerse seguro publica exuberantemente la vacuna en Instagram, puede ser prudente reservarse el juicio.

Thao Ngo, de 23 años, administra una vacuna COVID-19 a un paciente en WesternU Health en Pomona.

(Irfan Khan / Los Angeles Times)

“Hay tanta invisibilidad en torno a la enfermedad”, dijo la Dra. Stephanie White, directora médica de WesternU Health en Pomona. “Es posible que no estemos al tanto del diagnóstico reciente de cáncer de alguien o de un embarazo que no está listo para compartir”.

White, que dirige una clínica de vacunación, también dijo que no hay razón para vilipendiar a quienes han tenido el tiempo y la paciencia de esperar fuera de una clínica para recibir la dosis sobrante.

“Es muy difícil distribuir las vacunas a la perfección”, dijo. “En realidad, es imposible”.

COLUMNA UNO

Un escaparate de la apasionante narración de Los Angeles Times.

Las dosis solo siguen siendo válidas durante seis horas después de haber sido mezcladas. Por lo tanto, si queda alguno al final del día, White prefiere dárselo a las personas que han esperado fuera de la clínica que tirarlo a la basura.

“Mientras estas personas sean amables y respetuosas, nos alegra que estén allí”, dijo White.

Los expertos en envidia dicen que quienes han recibido la vacuna tienen un papel que desempeñar para mitigar el dolor que pueden causar inadvertidamente al compartir sus buenas noticias.

“Creo que la gente está tan concentrada en la alegría que sienten cuando saben que la lotería les ha llegado que olvidan que mucha gente todavía está sufriendo”, dijo Harris.

Y para aquellos que se sienten culpables por recibir una vacuna temprano, White sugiere que celebren y luego se vayan para ayudar a otros. Por primera vez en un año, puede ofrecerse con confianza para cuidar al hijo de un amigo, llevar la compra de un vecino o ser voluntario en un Boys & Girls Club.

“Si usted es una persona capacitada que por suerte, privilegio o conexión pudo obtener una vacuna, es un activo”, dijo White.

Ella se alegra de que estés a salvo. Ahora quiere tu ayuda. Y siéntete libre de tomar una selfie de eso también.



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