Una rápida consejo matutina podría convertirte en un mejor líder, incluso si no eres el principal, ScienceDaily

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Comenzar el día pensando en qué tipo de líder quieres ser puede hacerte más eficaz en el trabajo, según un nuevo estudio.

“Es tan simple como tomarse unos minutos por la mañana mientras bebe su café para pensar en quién quiere ser como líder”, dijo Remy Jennings, estudiante de doctorado en el Warrington College of Business de la Universidad de Florida, quien escribió el estudiar en la revista Psicología del personal con la profesora de administración de la UF, Klodiana Lanaj.

Cuando los participantes del estudio dieron este paso, era más probable que informaran que ayudaron a sus colegas y brindaron información estratégica que los días en que no hicieron la reflexión matutina. También se sintieron más líderes en esos días, sintiendo más poder e influencia en la oficina.

Los efectos también se extendieron a los posibles líderes.

“El liderazgo es realmente un desafío, por lo que muchas personas se muestran reacias a asumir roles o asignaciones de liderazgo”, dijo Lanaj. “Reflexionar unos minutos por la mañana realmente marca la diferencia”.

Y a diferencia de recibir responsabilidades adicionales o liderar un proyecto en equipo, una reflexión matutina está bajo el control del empleado.

“No dependen de su organización para brindar oportunidades formales. No tienen que esperar hasta tener ese título que dice que son líderes para asumir el liderazgo en su trabajo”, dijo Jennings.

¿Quiere experimentar un impulso de liderazgo matutino? A continuación, se ofrecen algunos consejos recomendados por los investigadores.

  • ¿Cuáles son algunos de los momentos de liderazgo que más le enorgullecen?
  • ¿Qué cualidades tienes que te convierten en un buen líder, o lo serán en el futuro?
  • Piense en quién aspira a ser un líder, luego imagine que todo salió de la mejor manera posible en este rol de liderazgo. Cómo se ve?
  • ¿Qué efecto quiere tener en sus empleados? ¿Quieres motivarlos? ¿Inspirarlos? ¿Identifica y desarrolla sus talentos? ¿Qué habilidades o rasgos posee que pueden ayudarlo a lograr estos objetivos?

Tanto si eres el jefe como si estás subiendo la escalera, “esta es una herramienta para ser más eficaz en el trabajo”. Dijo Lanaj. “Solo unos minutos pueden cambiar completamente su enfoque durante el resto del día”.

Fuente de la historia:

Materiales proporcionados por Universidad de Florida. Nota: El contenido se puede cambiar por estilo y longitud.

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